Václav Tesař, DiS.Diplomovaný nutriční terapeut a trenér fitness

 
Václav Tesař, DiS. - Diplomovaný nutriční terapeut a trenér fitness
 

Kdo jsem

Jmenuji se Václav a jsem příznivcem zdravého životního stylu. Vystudoval jsem obor nutriční terapeut a zároveň jsem instruktor fitness. Mohu Vám tedy nabídnout kompletní služby postavené přímo na míru Vašemu tělu.

 

Osobní trenér fitness

Zaměřuji se na začátečníky, mírně a středně pokročilé. Na lidi s nadváhou i se zdravotním omezením. Jako Váš osobní trenér budu Vaším průvodcem a pomohu Vám dosáhnout Vašich cílů. S mojí pomocí se ve cvičení zorientujete, pečlivě Vám vysvětlím všechny souvislosti.

Se mnou už nikdy nebudete v oblasti cvičení bezradní. Pokud Vám vadí pohledy ostatních návštěvníků fitcenter, tak pro Vás mám řešení – nabízím také trénink v pohodlí Vašeho domova.

Působím v okolí Brna, nejčastěji v Rosicích u Brna, Ivančicích a v Zastávce u Brna.

Nejžádanější služby, které poskytuji svým klientům:

  • silový a kondiční trénink
  • trénink s balančními pomůckami
  • crossfit trénink a Bosu
  • domácí cvičení se zdravotním omezením
  • redukce tělesného tuku
  • nabírání svalové hmoty
  • zdravotní a kondiční trénink po zranění
  • diagnostický rozbor a svalové testy (oslabené a zkrácené svaly), v návaznosti volba správného tréninku
  • trénink zaměřený na odstranění bolesti zad
  • poradenství pro výživu a suplementaci (doplňky spojené se zvýšenou fyzickou aktivitou)

Ceník trenérských služeb

1 osoba

60 minut

2 osoby

60 minut

Trénink z pohodlí vašeho domova

Cena závisí na vzdálenosti

Tréninkový plán

Sestavení individuálního plánu

Ceny nezahrnují vstupné do fitness centra (například www.happyrelax.cz v Rosicích u Brna)

Dárkové poukazy

Fitness 10 + 1
  • 11 tréninků
  • 1 vážení
  • 1 konzultace
Fitness 5
  • 5 tréninků
  • 1 vážení
  • 1 konzultace
 
 

Nutriční terapeut

V oblasti výživy Vám mohu sestavit individuální jídelníček přímo pro Vás s důrazem na Vaše potřeby a cíle. Pokud máte zdravotní potíže a potřebujete upravit stravu, neváhejte mě kontaktovat.

Nemohu Vám nahradit lékařskou péči, ale správnou úpravou jídelníčku jistě mohu přispět ke zlepšení Vašeho zdravotního stavu. Na speciální váze zjistím obsah vody, zavápnění kostí, viscerální tuk a rozložení tuků a svalů ve Vašem těle. Budu oporou a průvodcem na Vaší cestě za daným cílem. Vše budu monitorovat, aby Vám nechyběla motivace a radost z toho, co děláte.

Své služby poskytuji nejčastěji v okolí Brna.

Ceník terapeutických služeb

Komplexní péče
  • Rámcový stravovací režim
  • Jídelníček na míru Vašemu tělu
  • 3 konzultace
  • 3 vážení
Jídelní režim
  • Jídelníček na míru Vašemu tělu
  • 1 konzultace
  • 1 vážení
Vážení

Konzultace

60 minut

 
 

Výsledky

Někteří klienti souhlasili se zveřejněním svých úspěchů. Podívejte se, čeho můžete i Vy se správným vedením dosáhnout.

Stačí se rozhodnout začít, o zbytek se postarám já. Pokud vytrváte, tak výsledky zaručeně příjdou.
 
 

Kontakt

Václav Tesař, DiS.
Tel.: +420 606 655 773
Email: vaclav.tes@seznam.cz

IČO: 05514002

© 2018 Václav Tesař | Internetové stránky na míru vytvořil Filip Tesař. www.filiptesar.cz